Loswerken
Loswerken is het trainen van een loslopend paard. De belangrijkste hulpen zijn lichaamstaal en energie, zoals paarden dat van nature onderling gebruiken. Deze hulpen kunnen worden ondersteund met een leadrope. Het doel is om bewust te worden van de taal van je paard en dat van jezelf, waarbij een ontspannen paard een reactie geeft op de kleinste hulp. Je brengt een communicatie tot stand die gebaseerd is op wederzijds respect en vertrouwen. Je leert de gevoeligheid van je paard kennen en hoe je hiermee om kan gaan. Hierdoor wordt je bewust van je eigen lichaamstaal. Jij en je paard leren elkaar kennen, samenwerken en wederzijds respect en vertrouwen te krijgen, gebaseerd op lichaamstaal.
De vier basis oefeningen uit de workshop houding en zit kan je hier goed bij gebruiken:
· Zachte ogen
· Ademhaling
· Centreren
· Blokken bouwen
Wanneer je de start hebt gemaakt met loswerken, heb je een mooie basis om verder te gaan met grondwerk. Loswerk en grondwerk vormen de basis voor een stabiele samenwerking
Grondwerk
Grondwerk is werken vanaf de grond met behulp van een halster en/of leadrope.
Anders dan met het loswerken voelt het paard met grondwerk druk vanuit aanraking, het halster of touw en/of druk direct op het lichaam. Omdat paarden van nature tegen druk in gaan is grondwerk iets wat wij paarden moeten aanleren. Je leert ze wennen aan fysieke druk en hiervoor te wijken in plaats van er tegenin te gaan.
Leiden, volgen, halthouden en achterwaarts gaan zijn basisoefeningen om dit aan te leren.
Naast het halster en/of leadrope speelt ook hier lichaamstaal, zoals we hebben geleerd tijdens het loswerken, een grote rol. Een juiste combinatie van hulpen zorgt ervoor dat het paard graag met je samenwerkt en goed aan je hulpen staat en dat brengt je naar een natuurlijk leiderschap.
Grondwerk gebruik je, naast het rijden, bij bijna alles wat je met je paard doet: van stal halen, stilstaan bij poetsen of opstijgen, wandelen, trailer laden enz. Wanneer jij een goede en natuurlijke leider op de grond bent, zorgt dit voor veilige situaties én een goede basis en natuurlijke samenwerking onder het zadel.
Dubbele lange lijnen
Het trainen met dubbele lange lijnen heeft veel voordelen.
Zoals het beleren van het jonge paard. Het paard leert hierbij stap voor stap onbelast wennen aan (teugel) hulpen. Maar ook onbelast trainen van volwassen paarden kunnen hierbij veel baat hebben. Denk hierbij aan paarden die een rug blessure hebben of erg achter de teugel lopen.
Door onbelast te trainen laat het paard vaak de rug beter los, ontspant beter en zal sneller de hand opzoeken. Ook is dit een goede voorbereiding voor als je het paard wil gaan leren voor de kar te lopen.
Met dubbele lange lijnen train je het paard dus vanuit de grond. Je kunt zowel vanuit longeer positie als in men positie met het paard meelopen.
ook zijn er allerlei leuke oefeningen mee doen waarbij het paard leert zijn lichaam optimaal te gebruiken.
Door met twee lijnen te werken kan je het paard soms net wat beter begrenzen en in balans houden als met een enkele longeerlijn.
Werken met dubbele lange lijnen vergt wel wat oefening maar het is zeker een leuke en afwisselende training voor je paard.
Clicker training
Met clicker training train je het paard met een positieve bekrachtiging. Belonen staat met clicker training centraal. De clicker of een geluidje staat gekoppeld aan een beloning. Dit noemen we een bridge Een overbruggings signaal tussen het juiste gedrag en de beloning.
Waarom dan een clicker ipv gewoon belonen? Door het click geluidje markeer je het juiste moment in een beweging van het paard. Zoals een foto van een moment .
Je kan hierdoor dus een oefening goed in kleine stukjes aanleren op een positieve manier Je leert het paard zelf te gaan nadenken wanneer en waardoor hij wordt beloont. Je zal zien dat je paard het leuk vind om met je aan de slag te gaan en graag voor je wil werken.
Doet je paard een kleine stap in de goed richting dan click je daarvoor. Hierdoor beloon je het goede gedrag op het juiste moment. Het paard zal het gedrag gaan herkennen en herhalen.
Heeft het paard eenmaal het goede gedrag aangeleerd dan koppel je daar een woord of beweging aan. Zodat je de clicker en de beloningen steeds meer uit in gaan doven.
Belangrijke punten voor clicker training:
- Je eigen lichaamstaal.
- Juiste timing voor het gebruik van de clicker.
- Train liever 4x 10 min dan 1 x 40 min
- Hak grote oefeningen in kleine stukjes.
- Heb lol met je knol.
Voordelen
- Training zonder druk, uitzonderingen daar gelaten.
- Het paard vind het super leuk om met jou samen te trainen.
- Niet alleen voor het voer maar door de positieve bekrachtiging.
- Trainen voet je paard ook als je iets als minder tijd hebt.
- Je kan dit ook in stal trainen voor paarden met een blessure.
- Je paard mag en kan zelf gaan nadenken hierdoor train je je paard ook mentaal.
- Je zal samen een hoop lol hebben.
voorbeelden van positieve bekrachtiging,
Vraag jezelf,
A. Zal je sneller je kamer opruimen als je moeder daarom zeurt?
B. Of zal je eerder je kamer opruimen als dat je elke keer een euro krijgt?
A. Een baas die zegt dat als je het werk niet af krijgt je salaris wordt ingehouden.
B. Of als je baas zegt dat je een bonus krijgt als je je werk op tijd af krijgt.
Heb je bij beide vragen B geantwoord dan wil je paard dit vast ook.
Voor welke paarden
- Elk paard kan leren dmv positieve bekrachtiging en vind dit ook leuk.
- Voor paarden met een trauma. Dit kan van alles zijn.
- Voor onzekere paarden kan clicker training een uitkomst zijn.
- Elk paard zal het leuk vinden te trainen en positief beloond te worden.
Obstakel training
Bij obstakel training laat je het paard wennen aan diverse obstakels, zoals het woord al zegt. Denk daarbij aan obstakels in de breedste zin van het woord: een zeil op de grond, wapperende vlaggen, bewegende voorwerpen enz. Wanneer je weet hoe je paard reageert op stress, dit vroegtijdig leert herkennen en weet hoe je hem kan laten ontspannen, wordt de omgang en het rijden met je paard veiliger.
Paarden coaching
Lakay puber power
coaching voor pubers (11-16)
Lol
Aandacht
Kracht
Accepteren
Yolo
Als puber kan het leven soms best ingewikkeld zijn.
Soms loop je vast en lijken de normale dingen in het leven ineens grote hindernissen.
Ik en mijn paarden leren je letterlijk en figuurlijk deze hindernissen nemen.
Geen saaie gesprekken in een muffe kamer hangend in een stoel, maar fris in de natuur, volop in beweging!!
Lol met de paarden en tegelijkertijd je zelf weer ”uitwikkelen”, op zoek naar je eigen ik.
Leer samenwerken, grenzen stellen, lol te hebben en lekker even te niks doen. Maar ook bootcamp, plannen maken uitvoeren en in actie komen.
Er is tijd voor jou om naar jou te luisteren, je te motiveren en je een spiegel voor te houden om te zien dat je er mag zijn om wie je bent.
Mijn paarden zijn toppers in het troosten, knuffelen en je het zetje te geven waar nodig is. Ik ben er met de een schouder, eventueel zakdoekjes, en motiveer je om door te gaan.
We gaan opzoek naar je eigen persoonlijkheid zonder oordeel.
We gaan je leren te ontspannen en te accepteren dat je gevoelens er mogen zijn. Ga uit je hoofd en maak samen met de paarden een reis door je lijf.
Ons motto, maak lol met je knol!!!!
Dus ga met ons mee op stap. Leer, lach en ontdek hoe mooi jij bent als mens.
Lakay kids Power
coaching voor kinderen (7-11)
Lol
Aandacht
Kracht
Accepteren
Yolo
Ieder kind is uniek en heeft recht op een unieke behandeling.
Op stal l’akay zijn er geen hokjes of labels, ieder kind is gelijk. Ik werk met kinderen d.m.v. spellen en activiteiten.
Door mijn motto “lol met je knol” hebben de kinderen ook zeker niet het idee dat ze hier zijn voor coaching of therapie.
Ze vinden het leuk om met de paardjes om te gaan en dit versterkt hun interne motivatie om door te gaan. Hierdoor bouwen ze spelenderwijs aan het krijgen van zelfvertrouwen. Ze leren wie ze zijn, om te gaan met anderen en zelfstandig keuzes te maken.
Waarom spelen de paarden hierin een grote rol?
Paarden zijn vanuit nature kudde dieren.
Ze leven in een grote groep en communiceren vanuit lichaamstaal.
Paarden voelen energieën feilloos aan en scannen continue de lichaamshouding van de ander en spiegelen dat gedrag.
Dat paarden dit kunnen voelen en waarnemen is niks boven natuurlijks maar hoort bij hun natuurlijke eigenschappen om te overleven.
Ze zullen je helpen spanning en emotie los te gaan laten. Dit allemaal gebeurd spelenderwijs met het paard als grote vriend.
Onbewust zet het paard je toe weer te gaan voelen en met jezelf in contact te komen.
Ook is bewezen dat het stofje Oxytocine vrijkomt in het bijzijn van paarden. Oxytocine geeft een gevoel van plezier/vertrouwen en is de tegenpool het stresshormoon cortisol.
Wat doen de paarden dan precies?
Paarden geven altijd direct eerlijke feedback.
Ze oordelen niet en er is geen goed of fout.
Paarden leven in het hier en nu en hebben alle tijd voor het kind.
Ze communiceren door lichaamstaal en zijn gevoelig voor energieën. Hierdoor laten ze vrijwel direct zien wat er bij het kind speelt.
Bij paarden ga je weer voelen i.p.v. denken. Het is heel belangrijk voor kind weer te gaan voelen.
Op school leren kinderen veel te beredeneren vanuit hun hoofd.
Hier leren we de kinderen weer te voelen en uit te spreken.
Wat heb je nodig om je beter te voelen?
Wat zijn jouw grenzen?
Hoe voelen jouw grenzen?
Gevoelens zijn belangrijk.
Gevoelens mogen er zijn.
Paarden laten je weer in balans komen.
Door de driedimensionale beweging van de paarden komen blokkades los en energieën vrij.
Door op een paard te zitten, te voelen en mee te bewegen kan het paard helpen lichamelijke klachten verminderen.
Denk hierbij aan kinderen met autisme, trauma, lichamelijke klachten.
Tot slot paard en kind worden op stal L’akay een team.
Dit alles in een veilige leeromgeving in alle rust buiten in de natuur, waarin samenwerking, verbondenheid en plezier centraal staan.
Verjaardag Pony Party
Paardenfeestje op stal L’akay (va 7 jaar)
Op de dag van je verjaardag is stal L’akay versierd met slingers.
Het feest paard staat voor je klaar en het feestje kan beginnen.
Wat gaan we allemaal doen.
Eerst gaan we kennis maken met de paarden en zal er wat worden verteld over de paarden.
Daarna gaan we met zijn alle de paarden poetsen en mooi maken.
Je mag het paard vlechten, een kleurtje in zijn haar maken en mooi versieren met slingers.
Daarna gaan we de paarden opzadelen en gaan we op de paarden rijden.
Hier kan je kiezen uit,
Parcours rijden
Hier ga je leren sturen en allemaal opdrachten uitvoeren op het paard.
Aan het eind doe je een wedstrijd met je team.
voltige
Dit zijn allemaal kunstjes doen op het paard in stap en draf. Een soort turnen op het paard.
loswerken met het paard.
Leer paardentaal spreken.
Kan jij het paard zonder te praten laten stappen draven en misschien wel laten galopperen?
Ben je na deze dag een echte leider en loopt het paard achter je aan?
Dit ga je leren in het feestje loswerken met het paarden.
Tussendoor is er tijd voor een hapje en drankje en aan het einde van het feestje is er tijd voor een groepsfoto met de paarden.
Ook krijgt iedereen nog een klein presentje mee.
info en kosten
Het feestje is in overleg uit te breiden.
Het dragen van stevige schoenen en lange broek is verplicht.
Caps zijn hier aanwezig.
Maximaal 8 kinderen (meer kinderen in overleg)
Kosten per kind 25,- euro.
Dit is inclusief hapje en drankje en presentje.
Workshops
Bij Stal L’akay worden diverse workshops gegeven. Klik hiernaast op de knoppen voor meer informatie over de workshops.
workshop voltige
schrik/obstakel training
