Voordat we het paard gaan trainen (op welke manier dan ook) is het belangrijk het paard te begrijpen. Wij mensen vragen veel van onze paarden. Een paard is geboren om soepel en vrij te kunnen bewegen. Het paard is immers een vluchtdier en heeft deze eigenschappen nodig om te kunnen overleven. Stappen, draven, galopperen, springen, wijken en zelfs een pirouette maken kan een paard allemaal in totale balans. Door op een paard te rijden veranderen wij echter de natuurlijke balans van het paard en moet het paard op zoek naar balans om de ruiter te kunnen dragen. Daarbij verwachten wij ook nog dat het paard reageert op onze hulpen. Om je paard te leren begrijpen, te helpen zijn balans te (her)vinden en te laten reageren op je hulpen, zijn er verschillende soorten trainingen.